Bel ons: +31 6 40517146

Lessen

BIG5 RYU Waalwijk

Big Five

Big Five training is de meest effectieve manier om spiermassa ...Lees verder »
MMA

MMA

MMA of te wel Mixed Martial Arts is de snelst ...Lees verder »
BJJ

Braziliaans Jiu Jitsu

BJJ of te wel Braziliaans Jiu Jitsu is een vechtsport ...Lees verder »
10269364_819597838098179_4033873651427013356_n

Brazilian Jiu Jitsu 4-6 jr

Brazilian Jiu Jitsu les voor de allerkleinste
1978668_877763308948298_4237795896772916731_n

Brazilian Jiu Jitsu 7+ jr

Brazilian Jiu Jitsu les voor kinderen vanaf 7 jaar.
CardioKickboksen

Cardio kickboksen

Er lekker op los slaan tegen een bokszak? Schrijf je ...Lees verder »
Grappling

Grappling – No Gi

Grappling is een vechtsport die zich richt op het grondgevecht. ...Lees verder »
kickboksen

Kickboksen

Kickboksen is een vechtsport die zich richt op het staande ...Lees verder »
1454727_809259772465319_3069555722144480359_n

Kickboksen 12+ jr

Kickboksen voor jeugd van 12 jaar en ouder.
11045442_877790852278877_5306204148469090557_n

Kickboksen 7+ jr

Op een speelse manier de beginselen van het kickboksen leren.
monkeybar_logo

Personal Training – 30 minuten

De snelste manier voor het beste resultaat
personal training waalwijk

Personal Training – 60 minuten

De snelste manier voor het beste resultaat
10660171_839267889464507_2971223204674698465_n

Shack Boxing

Dit is een Boksworkout in de Monkey Shack.
afbeelding small group training ryu

Small Group Training

Trainen met vrienden onder begeleiding van een personal trainer.
SandC

Strength & Conditioning

Strenght & conditioning is de ideale training voor iedereen die ...Lees verder »
Kids strength & conditioning

Strength & Conditioning 7+ jr

Spierballen kweken en conditie verbeteren op een kindvriendelijke manier!
11986927_957398214318140_4832710677797847754_n

Superheldentraining

Op zoek naar een leuke activiteit voor het kinderfeestje van ...Lees verder »
11178367_957482897643005_5442503333166086650_n

Teambuilding

Op zoek naar een sportieve, uitdagende en leuke activiteit voor ...Lees verder »
pt 1

Vrij Trainen @ Monkey Shack

Zelf trainen bij Ryu kan natuurlijk ook.
22104671_1571542372903718_5913206260386638991_o

Project: A better you

Project a better you is hét fitness programma waar je gegarandeerd succes mee behaald.